Возвращение домой: пищевое поведение и доброе отношение к своему телу
Наше тело – больше чем просто физическая оболочка. Это камертон наших отношений с миром, с окружающими людьми и с самим собой. То, как мы чувствуем себя в своем теле, – это, по сути, то, как мы чувствуем себя в своей жизни. И если нарушено доверие к своим ощущениям и чувствам, наше тело становится менее чувствительным к миру и, как следствие более напряженным. Оно рождает тревогу, трудности в распознавании своих желаний и потребностей. Чтобы восстановить ощущения своей целостности, чувство удовлетворения и покоя нужно вернуться к себе «домой», в собственное тело. Прокладывать этот маршрут, лежащий через самосострадание, принятие, будем на лекции 4 июля.
Стыд и вина как переживания, замораживающие жизнь
Эти эмоции одни из самых болезненных переживаний, однако несут в себе необходимую функцию. Сложность возникает в том случае, если многие ситуации из жизни человека сопряжены с этими ощущениями. Стыдящийся человек чувствует себя неполноценным и недостойным чего-то хорошего. Человек, часто ощущающий себя виноватым, склонен игнорировать свои интересы, заботиться больше о других, чем о себе. Эти переживания замораживают развитие и лишают ощущения легкости и радости в жизни. Сложно строится карьера и в личной жизни все больше обиды и разочарования. Мы оговорим о том, как формируются токсические чувства вины и стыда, останавливающие энергию спонтанности и мешающие двигаться к желаемым целям. И обсудим, что делать, чтобы свободы становилось больше.
Курс "Путешествие пилигрима"
Наш курс " Путешествие пилигрима", предлагает вам выбрать вектор развития в резонансе с Землей и отправиться с нами в путешествие, по сборке себя в целостную, гармоничную личность. Курс для тех, кто: хочет научиться понимать язык своего тела; хочет научиться управлять потоком жизненной энергии для лечения и предупреждения заболеваний; хочет быть творцом своей жизни; готов трудиться и менять себя, становясь целостным и гармоничным. Полное описание курса: https://www.facebook.com/events/275226930180327/
"Путь пилигрима"
Курс "Путь Пилигрима"– это путешествие для самых смелых, самых ищущих людей, готовых научиться слушать свой разум, тело и интуицию. Все кто хочет чего-то особенного, хочет знать: кто я? Зачем я здесь? В чем моя самореализация? узнать себя настоящего, свои подлинные, а не навязанные кем-то мечты / желания, определить цели Только Вы можете ответить на эти вопросы и на курсе мы будем вам помогать направлять Ваше внимание внутрь себя. Ведь только здесь хранятся все ответы, здесь найдутся причины всех следствий, здесь, в этой глубине, рождается наша реальность, наша жизнь. Все мы, сознательно или нет, хотим позитивных изменений в своей жизни. Меньше напряжения. Больше здоровья, энергии, больше радости. Для этих изменений не нужно сдвигать материки, достаточно изменить угол зрения и начать действовать. На пути Вас ожидают великолепные открытия, пилигримские традиции. Это будет сложно, но невероятно увлекательно!
Интенсив женских стихий «Саржава»
САРЖАВА: интенсив для женщин по стихиям. (30.06-07.07) С нами Вы узнаете: Как вы зависите от мыслей, их источники и куда они могут завести. Как справляться с зависанием в негативных состояниях, переключатся в другие. Станете на шаг ближе к СЕБЕ настоящей. 30.06-2.07 Ознакомительная часть. Попробуй наш подход на вкус Поговорим о норовистой тройке: мысли-чувства-действия. Как они связаны и что с этим делать. 3.07-6.07 Разговор о состояниях, в которых пребываем или которых нам не хватает. Под метафорой стихий разберем признаки проседания, сильные стороны и уместность состояний. Техники усиления/прокачки и включения определенного состояния. 7.07 Завершающий: сплетение всех стихий в единую опору. Вас ждут: эфиры, упражнения, арт-техники, медитации и информационные вкусняшки. Вы с нами? Переходите в группу >>>