Осознанные сновидения нужны для того чтобы: исцелить болезни и недомагания; саморазвиваться и получать знания; развивать мозг и интеллект; использовать сны для творчества и работы; посещать другие миры; найти себя, свое призвание, смысл жизни; пережить горечь утраты и побороть фобии и страхи; совершать открытия, задействовать весь свой потенциал; летать, в том числе к другим планетам и звездам; путешествовать во времени.