Мне очень часто говорят, что я стала выглядеть моложе и красивее. Спрашивают в чем секрет? В ДНК Человека существует шаблон хранящий в себе секрет молодости. Для того, чтобы его активировать, нужно делать простые, легкие, плавные, соединенные с дыханием движения, обязательно с позитивными образами и словами. Именно для этого я создала программу в которой есть все эти составляющие и происходит активация. Плюс я как целитель, работающий с энергиями, во время занятия, вас балансирую, гармонизирую и выравниваю.Женщины на занятия одевают юбку в пол, это обязательное условие, если вы действительно хотите быть женщиной, которая притягивает к себе внимание как магнит. Я желаю вам счастья!!!

Что ты узнаешь на интенсиве? 1. 8 рычагов твоего мышления 2. Что такое внимание и как им управлять? 3. Как научиться контролировать свои эмоции? 4. Как избавится от негатива? 5. Как найти блок мышления ? 6. Как работает сила воли? 7. Как 100% достичь цели 8. Где взять больше энергии? 9. Как избавится от страхов, сомнений, самосаботажа?

Занятие строится следующим образом: 1. настройка на практику (сонастройка со своим дыханием, ощущениями тела, внутренним миром). Считаю, что настройка – есть постижение единства тела, разума и души, поэтому от нее очень зависит эффект от практики на занятии. 2. пранаямы (дыхательные техники: в зависимости от состояния группы - либо активизирующие симпатическую систему, либо парасимпатику (если важно настроиться на волну покоя) 3. асаны (статичные и динамические упражнения) 4. растяжка (чтобы не было тремора мышц) 5. шавасана (с медитацией визуализацией)

Занятие строится следующим образом: 1. настройка на практику (сонастройка со своим дыханием, ощущениями тела, внутренним миром). Считаю, что настройка – есть постижение единства тела, разума и души, поэтому от нее очень зависит эффект от практики на занятии. 2. пранаямы (дыхательные техники: в зависимости от состояния группы - либо активизирующие симпатическую систему, либо парасимпатику (если важно настроиться на волну покоя) 3. асаны (статичные и динамические упражнения) 4. растяжка (чтобы не было тремора мышц) 5. шавасана (с медитацией визуализацией)